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Últimamente me pasa lo mismo al tener tiempo libre: (léase "ese ratito que me queda cuando no estoy con los niños, ya tengo las cosas de casa hechas y el trabajo terminado") me siento abrumada por todo lo que me gustaría hacer.
La lista es interminable y el tiempo muy limitado. Doy vueltas y más vueltas. Voy a la cocina a prepararme un café porque así lo tomo con música de fondo (últimamente escucho cuatro canciones de Cigarettes after sex en bucle, luego me paso a La casa azul con Todas tus amigas y termino con La bien querida. Mi hermana una vez me dijo algo así como "ya estás escuchando a tus raritos" Pues sí, chica, y ¡tan feliz! Menos mal que la quiero mucho...) Veis, divago y no llego a lo que quería contaros y, así, me pasa con mi tiempo libre; empiezo, me lío y no llego.
Pues eso, que empiezo visitando blogs que me encantan y, de repente, me acuerdo de que hay un artículo sobre fotografía que quiero leer. Dejo los blogs, empiezo con el artículo y caigo en que la cuenta de que ahora sería un buen momento para estar haciendo fotos para mi propio blog... Uff, y así se me pasa el ratito libre. Miro el reloj y a penas me quedan 20 minutos antes de salir de casa e ir a por los niños.
Nunca me había pasado algo así, pero se está convirtiendo en un problema. No consigo relajarme y no acabo nada de lo que empiezo. La sensación, al final, es de haber perdido muuucho el tiempo. Mi marido me recomienda que me inicie en la meditación. Yo creo que debería retomar las clases de yoga en un estudio y hacer listas diarias de 1 o 2 cosas máximo que me gustaría hacer ese día. También creo que le voy a dar una oportunidad a la aromaterapia.
¿Cómo lo veis? ¿Factible? ¿Demasiadas cosas?
Yo, ahora, voy a dejar de escribir porque empieza a sonar La casa azul y me voy a poner a bailar. Por cierto, a Liam también le encanta esta canción. Es ésta o Despacito y yo, apreciados lectores, prefiero a Guille Milkyway ;)
Mamen Fiol
English
This week I share with you the overwhelming sesation I have every time I have some time for myself. There are so many things that I would like to do and the spare time is so limited that I cannot focus. I start something and in a matter of 5 minutes my mind is thinking about doing something different. So i jump from one thing to another without ever finishing one, let alone enjoying it.
My husband says I should try meditation. I reckon that going back to practice yoga in a studio would help me a lot. I also think that I should write a list of 1 or 2 (no more) things that I would like to do in my free time and stick into them no matter what. Last week I saw a video about the beneffits of the aromatherapy maybe I shoud give it a shot as well.
What do you reckon? Too many things on? Any tips?
Hacer listas simepre está bien, aunque solo sirvan para tranquilizarnos o para usar ese boli y esa libreta maravillosa que nos compramos. Por cierto, no te pasa que cuanto más bonita es la libreta menos se que escribir en ella? las mejores ideas siempre me surgen en un trozo de papel rescatado por ahí o en un ticket de compra...será por aquello de la presion :)
ReplyDeleteA mí me da una pena tremenda usar libretas bonitas, pero luego pienso que están hechas para ser usadas y que su belleza complementa las ideas que pueda escribir en ellas. Probaré lo de las listas. Espero que dé resultado y me saque de este estancamiento.
Deletedate tiempo, y si te agobias prueba a hacer ejercicios para fomentar la creatividad busca el test de Torrance y a ver si sales de esa sensación de estancamiento, pero entiende que la mente y el cuerpo debe acompañar a los cambios y a veces es más lento de lo que esperamos :)
DeleteTest localizado y guardado. Buscando tiempo y concentración para hacerlo ;)
DeleteHola Mamen a mi me pasa también, el problema es que queremos hacer muchas cosas en poco tiempo.Yo he decidido hacer una o dos en el rato o tiempo libre y disfrutarlas.
ReplyDeletePara mi lo importante es pasar ese tiempo con los míos si puedo. Feliz verano os echo mucho de menos!! Ahora en mi tiempo libre no me da tiempo a pasarlo con vosotros me pilla un poco lejos!! SEE YOU SOON!
Nosotros también os echamos de menos. Sí, hay que concentrarse en una cosa y disfrutarla al máximo.
DeleteHola Mamen, vengo del Blog de Anna Alfaro y quiero decirte que me ha encantado conocer tu espacio. Es pura inspiración. De ahora en adelante me tendrás por aquí <3 Gracias por compartir de forma tan bonita.
ReplyDeleteRespecto a lo de las multiactividades, te comprendo. Yo soy de esas y lo peor es sentir al final del día que, aunque no has parado, no has hecho nada en realidad. Aunque, en mi caso, es más debido a mi autoexigencia que a que sea algo real. Si me lo permites, te diré que no te fustigues tanto, que es normal que quieras hacer tantas cosas si eres una persona creativa y que la meditación es, siempre, una buenísima opción.
Un abrazo.
Nazaret
Hola, Nazaret!
DeleteBienvenida a este rinconcito. Me alegro mucho de que te guste lo que comparto y tomo nota de lo que me dices de la meditación. Creo que lo que dices de la autoexigencia está muy relacionado con lo que me pasa y esa sensación de insatisfacción. Habrá que poner remedio!!
Un abrazo y hasta el próximo post!